Sử dụng kính đang là phương pháp phổ biến nhất để khắc phục tật cận thị vì giá thành rẻ, không can thiệp phẫu thuật. Tuy nhiên, việc mang kính cận có thể gây bất tiện trong nhiều trường hợp như đi trời mưa, chơi thể thao,… Vậy nên, nhiều người thắc mắc khi bị cận không đeo kính có sao không và có nên đeo kính cận thường xuyên không?
Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp những thông tin liên quan đến vấn đề đeo kính ở người bị cận thị để giúp bạn tìm được lời giải đáp thỏa đáng cho câu hỏi trên. Mời bạn hãy cùng Hello Bacsi theo dõi nhé!
1. Kính cận có tác dụng gì?
Ở mắt bình thường, tất cả các tia sáng đi qua thấu kính của mắt được đổi hướng để hội tụ đúng tại một điểm duy nhất trên võng mạc, giúp thu được hình ảnh rõ nét. Cận thị là một dạng tật khúc xạ, trong đó ánh sáng đi qua mắt tập trung lại thành một điểm nằm ở trước võng mạc. Vì vậy, bạn chỉ nhìn rõ được những thứ ở gần và gặp khó khăn khi quan sát hình ảnh ở xa.
Kính cận là một loại thấu kính được tạo riêng cho mỗi người với tác dụng là điều chỉnh ánh sáng đi qua mắt, đảm bảo chúng tập trung đúng vị trí trên võng mạc, giúp mắt nhìn rõ được mọi thứ xung quanh.
[embed-health-tool-bmi]
2. Bị cận không đeo kính có sao không?
Đeo kính cận có thể giúp mắt quan sát mọi thứ tốt hơn, song bên cạnh đó cũng gây ra một số vấn đề bất tiện và cảm giác không thoải mái đối với nhiều người. Do đó, trên thực tế thì không phải ai bị cận thị cũng lựa chọn việc đeo kính cận. Vậy nếu bị cận không đeo kính có sao không?
Hầu hết mọi người có thể cho rằng việc không đeo kính thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến tình trạng cận thị bằng một cách nào đó. Tuy nhiên, thực tế đã cho thấy đôi mắt của chúng ta vẫn tiếp tục hoạt động theo hướng tốt nhất mà nó có thể, dù bạn có sử dụng kính hay không.
Vì vậy, bị cận không đeo kính có sao không thì câu trả lời là không, tật cận thị sẽ không cải thiện, cũng không xấu đi khi bạn không đeo kính. Vấn đề duy nhất lúc này là khả năng quan sát kém hơn do không thể nhìn rõ mọi thứ ở xa.
3. Có nên đeo kính cận thường xuyên không?
Bên cạnh câu hỏi bị cận thị không đeo kính có sao không, nhiều người cũng băn khoăn có nên đeo kính thường xuyên không? Câu trả lời là có. Bạn nên đeo kính cận phù hợp do bác sĩ kê toa. Việc này không chỉ để cải thiện thị lực, hạn chế tai nạn do không nhìn rõ, mà còn hỗ trợ giảm bớt tình trạng mỏi mắt do tăng điều tiết. Nguyên nhân bởi vì khi bạn không đeo kính, mắt phải cố gắng điều tiết nhiều hơn để duy trì khả năng nhìn rõ mọi thứ bình thường.
Bạn hoàn toàn có thể tháo kính ra khi cần thiết để đảm bảo sự thuận tiện trong sinh hoạt thường ngày. Tuy nhiên, trong trường hợp đã quen với việc nhìn rõ dưới sự điều chỉnh của kính, bạn có thể cảm thấy thị lực của mình trở nên kém hơn khi không đeo kính.
4. Làm sao để việc đeo kính thuận tiện hơn
Để đeo kính cận đúng cách và thuận tiện hơn, việc đầu tiên bạn nên làm đó là đến gặp bác sĩ nhãn khoa và tiến hành thăm khám, kiểm tra tình trạng hiện tại của mắt. Nếu cần phải đeo kính cận, bác sĩ sẽ kê đơn có đầy đủ các thông số để tạo ra loại tròng kính điều chỉnh riêng cho mắt của bạn.
Bạn có thể đặt làm kính cận tại bệnh viện mắt hoặc bất kỳ phòng khám, cửa hàng kính mắt chuyên nghiệp nào. Khi đó, bạn sẽ được đeo thử nhiều loại tròng kính khác nhau, đảm bảo thích ứng với mắt. Hầu hết các tròng kính hiện nay là bằng nhựa polycarbonate chống vỡ. Bạn cũng có thể đặt hàng loại tròng kính đặc biệt, đáp ứng được các yêu cầu riêng của bản thân như: tròng kính chống tia cực tím (UV), kính đặc biệt để dành riêng cho việc chơi thể thao,…
Bên cạnh đó, việc lựa chọn gọng kính cũng rất quan trọng. Một loại gọng kính chắc chắn, nhẹ nhàng và thoải mái sẽ giúp bạn cảm thấy thuận tiện hơn khi đeo kính. Bạn cũng nên mua thêm một chiếc hộp để bảo quản kính khi không sử dụng, tránh gãy vỡ, trầy xước và bụi bẩn.
5. Giải pháp khác nếu không muốn đeo kính thường xuyên
Nếu đã hiểu bị cận không đeo kính có sao không và có nên đeo kính cận thường xuyên không nhưng bạn vẫn còn e ngại trước việc sử dụng kính thì phải làm sao? Trường hợp này bạn không cần quá lo lắng, bởi vì hiện nay ngoài việc đeo kính cận thì một số phương pháp khác cũng có thể giúp bạn cải thiện tật cận thị. Phổ biến đó là:
- Phẫu thuật: Với công nghệ laser hiện đại, các loại phẫu thuật chữa tật cận thị ngày nay được tiến hành rất nhanh chóng và an toàn giúp người bệnh khôi phục hoàn toàn thị lực. Một số phẫu thuật mà bạn có thể tham khảo bao gồm phương pháp LASIK, LASEK, PRK.
- Cấy thấu kính nội nhãn: Phương pháp này sử dụng một loại thấu kính nhân tạo đưa vào bên trong mắt và đặt ngay trước thấu kính tự nhiên nhằm thay thế hoạt động của chúng, giúp ánh sáng đi qua mắt hội tụ được chính xác hơn. Đây là lựa chọn phù hợp cho những người bị cận thị nặng hoặc có giác mạc quá mỏng không thể tiến hành phẫu thuật.
- Ortho-k hoặc CRT: Nếu chỉ cận thị nhẹ, bác sĩ có thể tư vấn cho bạn về phương pháp sử dụng loại kính áp tròng có tác dụng định hình lại giác mạc tạm thời vào ban đêm, đủ để giúp bạn duy trì được khả năng nhìn rõ khi tham gia các hoạt động vào ban ngày.
Mặt khác, thay vì quá lo lắng bị cận không đeo kính có sao không, bạn cũng nên chủ động tìm các giải pháp để ngăn ngừa tình trạng cận thị tiến triển nặng hơn, như vậy có thể giảm bớt tần suất đeo kính. Một số mẹo nhỏ cho bạn là:
- Kiểm soát và giới hạn thời gian sử dụng các thiết bị kỹ thuật số như điện thoại, tivi, máy tính,… đặc biệt là với trẻ em
- Không làm việc hoặc đọc chữ trong điều kiện thiếu sáng hoặc ánh sáng kém
- Tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời, nhưng cần chú ý bảo vệ mắt khi chơi các bộ môn thể thao hoặc vận động mạnh
- Thường xuyên để mắt giải lao khi làm việc trước máy tính trong thời gian dài
- Tiến hành tái khám mắt theo lịch định kỳ
- Tham khảo ý kiến bác sĩ về một số loại thuốc nhỏ mắt có thể giúp ích cho tình trạng cận thị của bạn
- Xây dựng chế độ ăn uống với nhiều chất dinh dưỡng tốt cho mắt, bao gồm việc tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin A, vitamin C, lutein. Đồng thời, nên bổ sung đủ nước cho cơ thể, tránh tiêu thụ quá nhiều caffein và hãy ngừng hút thuốc lá.
Tóm lại, người bị cận không đeo kính có sao không? Đáp án là không, ngoại trừ việc bạn không thể nhìn rõ khi ở khoảng cách xa. Mặc dù vậy, lời khuyên dành cho bạn là bạn nên lựa chọn đeo kính nếu bị cận thị. Khi đó, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được nhiều lợi ích từ việc đeo kính cận đúng cách. Cuối cùng, trong bất kỳ trường hợp nào bạn cũng nên liên hệ với bác sĩ nhãn khoa để hiểu rõ tình trạng và được tư vấn về giải pháp tối ưu nhất cho mắt.
