Thai nhi 28 tuần đã phát triển cân đối, đầy đặn hơn và gần giống như một em bé sơ sinh. Trẻ cũng tăng cân nhanh chóng khiến bên trong tử cung ngày càng trở nên chật chội hơn.
Trong giai đoạn này, mẹ đừng quá lo lắng nếu thai nhi chưa quay đầu. Đọc bài viết sau để hiểu thêm về sự phát triển của bé ở tuần 28 và những lưu ý mẹ cần biết.
Sự phát triển của thai nhi 28 tuần tuổi
Thai nhi 28 tuần phát triển như thế nào?
Bé lúc này có kích thước của một bắp cải thảo nhỏ, nặng khoảng 1.026 – 1.368 kg và dài khoảng 37.6 cm tính từ đầu đến gót chân.
Tại buổi khám thai tiếp theo vào thời điểm thai nhi được 28 tuần tuổi, bác sĩ có thể cho mẹ biết liệu bé đang ở ngôi đầu (ngôi thai thuận) hoặc ngôi mông (ngôi thai ngược) trong tử cung. Những bé ở tư thế ngôi mông có thể cần phải mổ lấy thai. Tuy nhiên, bé vẫn còn 2 tháng để thay đổi vị trí, vì vậy đừng lo lắng nếu bé của mẹ đang ở tư thế sinh ngược trong tuần này. Hầu hết các bé sẽ tự mình chuyển đổi vị trí sau đó.
Về sự phát triển của thai nhi 28 tuần, lúc này, các nếp gấp và đường rãnh của não bé tiếp tục phát triển và mở rộng. Ngoài ra, da bé vẫn tiếp tục có thêm lớp mỡ và trẻ vẫn đang tiếp tục mọc tóc.
[embed-health-tool-pregnancy-weight-gain]
Sự thay đổi trên cơ thể của mẹ ở tuần thai thứ 28
Mang thai 28 tuần, cơ thể mẹ thay đổi như thế nào?
Nhiều mẹ bắt đầu cảm thấy nặng nề, khó chịu hơn trong tam cá nguyệt thứ ba. Mẹ có thể bị đau lưng, chuột rút ở chân, khó tiêu, ợ nóng. Tay và chân cũng có thể bị sưng tấy. Vì vậy, mẹ nên tháo bất kỳ đồ trang sức nào bị chật khi đeo nhé!
Ngủ nghiêng khi thai kỳ phát triển cũng rất quan trọng, đặc biệt là từ tuần 28. Nằm ngửa sẽ gây áp lực lên các mạch máu lớn. Điều này có thể làm giảm lưu lượng máu đến tử cung của bạn và hạn chế nguồn cung cấp oxy cho em bé. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nằm nghiêng khi ngủ có thể giảm một nửa nguy cơ thai chết lưu .
Những điều mẹ cần lưu ý là gì?
Mẹ bắt đầu có những triệu chứng sưng phù từ tuần thứ 26. Để giảm sưng, mẹ hãy dùng một số mẹo sau đây:
- Hãy cho đôi chân và mông của mẹ được nghỉ ngơi
- Gác chân lên khi mẹ đang ngồi
- Thỉnh thoảng hãy nghỉ ngơi bằng cách nằm nghiêng một bên
- Mặc quần áo thoải mái
- Duy trì thói quen tập thể dục
- Uống nhiều nước.
- Mẹ nên mang vớ y khoa hỗ trợ chân vì chúng rất hiệu quả trong việc làm giảm sưng.
Lời khuyên của bác sĩ về thai kỳ 28 tuần
Mẹ nên trao đổi gì với bác sĩ?
Vào tuần thai thứ 28, nếu vết sưng của mẹ trở nên nặng hơn trước đó, hãy trao đổi với bác sĩ và tìm cách điều trị. Sưng quá mức có thể là một dấu hiệu của tiền sản giật, nhưng đó là khi nó đi kèm với một loạt các triệu chứng khác như tăng cân đột ngột không giải thích được, huyết áp cao và có đạm trong nước tiểu. Nếu huyết áp và nước tiểu của mẹ bình thường (chúng thường được kiểm tra mỗi lần khám trước sinh), thì không có gì phải lo lắng về việc này.
Hãy lưu ý khi sưng phù đi cùng với các dấu hiệu khác như: mẹ bị tăng cân bất thường và không thể giải thích được chỉ trong một thời gian ngắn, mẹ đang bị đau đầu nghiêm trọng hoặc rối loạn tầm nhìn. Hãy đi khám để bác sĩ xác định chính xác mẹ đang gặp vấn đề gì và đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.
Những xét nghiệm nào mẹ cần biết?
Bác sĩ có thể cho mẹ xét nghiệm máu sớm trong giai đoạn thai 28 tuần. Một yếu tố mà các xét nghiệm máu xét đến là Rh – một chất được tìm thấy trong hồng cầu của hầu hết mọi người. Nếu máu của mẹ âm tính với Rh nhưng bé lại có Rh dương tính thì có khả năng bé sẽ gặp các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như vàng da và bệnh thiếu máu. Bác sĩ có thể ngăn chặn những vấn đề này bằng cách cho mẹ tiêm một mũi miễn dịch Rh globulin vào tuần thai thứ 28 và sau khi sinh.
Mặt khác, một vài xét nghiệm mới sẽ được tiến hành trong lần kiểm tra sức khỏe của tháng này và sẽ được so sánh với các chỉ số cũ. Ở ba tháng cuối cùng của thai kỳ, mẹ có thể mong đợi bác sĩ thực hiện các kiểm tra như sau, mặc dù có thể có sự khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu cụ thể của mẹ và cách khám của bác sĩ:
- Đo cân nặng và huyết áp
- Kiểm tra nước tiểu để đo lượng đường và đạm
- Kiểm tra nhịp tim của thai nhi
- Đo kích thước của tử cung bằng cách sờ nắn bên ngoài (cảm nhận từ bên ngoài) để xem nó tương quan như thế nào đến ngày sinh nở
- Chiều cao của đáy vị (đỉnh của tử cung)
- Giãn tĩnh mạch chân, sưng bàn tay và bàn chân
- Xét nghiệm kiểm tra lượng đường glucose
- Xét nghiệm máu cho bệnh thiếu máu
Ngoài việc làm các xét nghiệm, trong giai đoạn này mẹ cũng cần đảm bảo tiêm vắc xin phòng cúm, vắc xin Tdap (uốn ván-bạch hầu-ho gà) và vắc xin COVID-19 hoặc mũi nhắc lại.
Sức khỏe của mẹ và thai nhi ở tuần 28
Mẹ cần biết những gì để đảm bảo an toàn trong thai kỳ?
1. Tiêm botox
Khi thai nhi được 28 tuần tuổi, nếu mẹ nghĩ đến việc tiêm Botox nhưng lại sợ rằng có thể gây nguy hiểm cho em bé thì mẹ nên biết rằng sử dụng botox cho phụ nữ mang thai vẫn chưa được nghiên cứu về tính an toàn. Nếu mẹ đã từng sử dụng botox và phát hiện mình mang thai, điều này dường như sẽ không gây ra bất kỳ rủi ro cho bé. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi botox được tiêm vào cơ mặt, một lượng nhỏ liều dùng sẽ không lưu thông trong cơ thể mẹ. Vì vậy nó sẽ không hại đến em bé. Do chưa có bằng chứng cụ thể tiêm botox không gây hại cho thai nhi, mẹ chỉ nên dùng phương pháp này khi bé đã được sinh ra an toàn.
2. Đi giày cao gót
Việc đi giày cao gót (thậm chí là giày đế xuồng) không phải là một ý tưởng hay trong quá trình mang thai. Đặc biệt là trong giai đoạn thai nhi 28 tuần tuổi, trọng lượng của mẹ sẽ tăng lên cùng sự thay đổi hình dạng cơ thể và trọng tâm cơ thể sẽ làm mẹ có dáng đi khác đi và kém vững chãi hơn. Ngoài ra, dây chằng của mẹ còn có xu hướng nới lỏng trong khi mang thai, điều này có thể dẫn đến sự mất ổn định chung và căng cơ.
Việc té ngã trong khi mang thai có thể làm tổn thương mẹ và em bé, vậy nên hãy suy nghĩ kĩ trước khi mang giày cao gót. Nếu mẹ quyết định mang giày cao gót, hãy xem xét độ cao của giày theo sự tiến triển của thai và nhớ là phải đặt sự thoải mái và an toàn lên trên việc hợp thời trang.
